World Medltation Day世界靜修日靜心體驗營

5月21日是世界靜修日，歡迎大家一起來學習簡單的靜心技巧
時間：5月21日(週日)，早上9.30-11.00
地點：高雄市苓雅區自強三路3號31F-5 (東帝士85大樓)
聯絡：謝美玉 0937471750

“覺察正念是心靈的運動，就像身體肌肉需要鍛鏈。覺察正念讓自己關照腦裡的思緒，并且學著與這些雜念保持一些距離。”
比爾蓋茲(BillGates)

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